Sabías que el ayurveda puede ayudarte a tratar los ovarios poliquisticos? El ayurveda es un antiguo sistema de medicina que se originó en la India hace miles de años. En el mundo occidental, los tratamientos ayurvédicos se consideran como MAC o Medicina Alternativa Complementaria. Aunque MAC no es la forma convencional de curar al cuerpo de cualquier dolor o enfermedad, definitivamente está ganando popularidad en estos días.
Uno de los tratamientos ayurvédicos más comúnmente buscados es el SOP Ayurveda o la forma natural de curar el síndrome de ovario poliquístico. Esta condición se cree que es causada por el desequilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer que provoca irregularidades en la menstruación, crecimiento del vello facial, acné, piel grasa, obesidad y sobreproducción de andrógenos.
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Aunque los medicamentos convencionales tienen tratamientos para la condición, muchos pacientes están optando por los tratamientos ayurvédicos para los ovarios poliquisticos o tratamientos naturales porque no sólo son eficaces, sino que son mucho más seguros y más baratos también.
El ayurveda vincula las causas del SOP con el exceso de consumo de alimentos kapagénicos o alimentos que son jugosos y dulces. Estos alimentos abruman el tracto digestivo con azúcar y líquido y lo debilitan durante el proceso. El ayurveda también cree que el SOP puede deberse a una “dulzura” emocional debido a la falta de amor de la persona o a su baja inteligencia intrapersonal.
De todos modos, cuando hay un problema en el kapha, los síntomas inevitablemente aparecen. Algunos de estos síntomas son: aumento de peso y crecimiento del vello en partes inusuales del cuerpo. Estos síntomas pueden ser seguidos por una notable disminución del apetito y algún dolor durante el período de ovulación. Entonces, los períodos menstruales pueden variar de ser demasiado pesados, a no venir en absoluto. En algunas mujeres, sus ciclos menstruales se hacen extraordinariamente largos o inusualmente cortos.
El patrón de kapha se controla mejor a través de la dieta. Esta es la razón por la que es muy importante que veas la comida que comes si estás sufriendo de ovarios poliquisticos. Recuerda que el alimento es una parte integral de tu salud en general. Los ovarios poliquisticos pueden ser eliminados o agravados por los alimentos que comes por lo que debes estar equipada con el conocimiento de la elección de tus ingredientes.
Básicamente, el ajo, la cebolla y las verduras son beneficiosas para las mujeres que sufren de ovarios poliquisticos. Los granos enteros también son geniales. Sin embargo, debes mantenerte alejada de los productos lácteos y la carne roja, ya que pueden empeorar tu condición.
Ahora, algunas de las hierbas ayurvédicas conocidas para el SOP son Saraca raíz y semillas de sésamo. Se pueden tomar todos los días a partir de la segunda semana de tu ciclo de ovulación hasta el primer día de tu período. En el primer día de tu menstruación, puede ser útil tener algunos Punarnava y Triphala también.
Estas hierbas son muy buenas para el hígado, ya que pueden desintoxicar y hacer el tratamiento de ovarios poliquisticos mucho más eficaz. Otros suplementos comunes usados son tablero de qash de Sapthasaram, Sukumaram Rasayan, Eranda Sukumaram, Rajapravardhini Vati, Hyponidd, tono de M2, Tila qwath y Vaiswanara Churna.
Tienes que entender que el ayurveda para los ovarios poliquisticos o los remedios naturales de tratar el SOP implica curar todo tu ser. Lo que significa, tu cuerpo debe mantener su equilibrio de forma holística. Debes vivir en un ambiente saludable y debes mantener un estilo de vida saludable. Puedes encontrar un poco de alivio cuando se utilizan remedios aislados como las hierbas, pero ellos por sí solos no te curarán por completo.